„Mein erstes Achtsamkeitstagebuch“ ist das Buch, das Florencia López gerade bei Albatros veröffentlicht hat, um den Kleinen die Superkräfte Ruhe und Achtsamkeit zu vermitteln.

Dies ist ein praktischer Leitfaden, durchgeführt von diesem Spezialisten für psychische Gesundheit, der laut Paloma Sainz Vara de Rey (Direktor der All One Project Foundation mit Sitz in der spanischen Stadt Saragossa) „schlägt einen sehr schönen und kreativen Weg vor, um die Saat von Achtsamkeit und Mitgefühl in unseren Kindern und Schülern zu säen“.

Vara de Rey fügt hinzu: „Dieses Tagebuch wird Sie begleiten und gemeinsam mit Erwachsenen auf eine Reise durch fünf Supermächte gehen, wo Sie Freizeitaktivitäten und Vorschläge finden, erklärt in einer Sprache, die der Welt der Kinder nahe und angepasst ist“.

López, der auch einen Abschluss in Psychologie hat (UCSF) und Lehrer, ist der Schöpfer des Trankilandia-Programms für Achtsamkeit und emotionale Regulation von Kindern, und Mitbegründer von PlenaMente, Zentrum für Achtsamkeit und Psychotherapie. Arbeitet als Kindertherapeutin, Jugendliche und Familien, und führt Mütter und Väter in Fragen der Erziehung und bewussten Erziehung.

Es ist erwähnenswert, dass seit dem Jahr 1950, la Editorial Albatros se caracteriza por la edición de nicho, das heißt, die Entwicklung von Büchern mit einem Fokus auf bestimmte Themen, und die Produktion klarer Inhalte, mit praktischen Anregungen und viel Nähe zum Leser.