Los avances tecnológicos permitieron que los fanáticos del cine logren apreciar hasta el mínimo detalle, incluyendo las facciones e imperfecciones en la piel de los protagonistas.

Este punto resultó más que importante entre las estrellas de Hollywood, motivo por el cual acentuaron sus cuidados para desfilar por las distintas producciones sin ningún problema. Vale remarcar que existen marcas como Nu Skin que poseen una linea de productos que ayudan a cuidar la piel y funcionan como vital complemento de los buenos hábitos de cuidado.

Cuando se habla de los cuidados de los famosos, se cae en el error de pensar que utilizan productos inalcanzables, pero no es así, ya que la clave está en trucos caseros, una buena rutina de ejercicios y un ideal descanso de ocho horas.

La alimentación es clave, ya que la piel obtendrá mejores resultados con una dieta balanceada, que no se prive de frutas y verduras como fuente de energía. El ejemplo de esto es Uma Thurman, una de las actrices favoritas de Quentin Tarantino, con quien trabajó en “Pulp Fiction” y “Kill Bill”.

Cada tipo de alimentación aporta distintos beneficios. Gwyneth Paltrow, ganadora del Oscar en 1999 por “Shakespeare in love” contó que utiliza una dieta macrobiótica donde no consume carnes, lácteos, café, azúcar o cereales. A su vez tampoco fuma o bebe alcohol.

El segundo consejo es la presencia del agua y una menor exposición a la luz solar. Este es uno de los métodos más efectivos de la modelo Kate Moss, quien bebe más de dos litros diarios de agua y permanece lo más alejada posible del sol.

En esa misma línea aparece la diva del pop Madonna, quien incorporó a su vida la oxigenoterapia.

Para completar el podio aparece Milla Jovovich, estrella de “Resident Evil”, quien complementa el uso del agua con cremas hidratantes.

En cuanto al tercer consejo, aparece el equilibrio entre cuerpo y alma, vital en la repercusión de la piel. Así lo aplica Jennifer López, quien nunca duerme menos de 8 horas.

Un buen descanso y la práctica de yoga o pilates son las claves que utiliza otra celebridad de la talla de Beyoncé.

En el cuarto punto de la lista aparece el uso de cremas y aceites no tradicionales, donde no es necesario gastar una fortuna para embellecer la piel.

Un elemento habitual en cada hogar es el bicarbonato de sodio, elemento que la propia Emma Stone (“La la land”) usa como exfoliante.

Siguiendo con el uso de elementos habituales de la cocina, Scarlett Johansson (“Avengers”) utiliza diariamente vinagre de manzana para lavar su rostro y obtener el PH natural.

Otra reconocida actriz que emplea el uso de productos básicos es Julia Roberts (“Pretty Woman”), quien ha manifestado en más de una ocasión que lava sus manos durante diez minutos con aceite de oliva.

Finalmente, un aliado clave para la batalla contra la celulitis es el uso de café en el jabón líquido a la hora del baño. Ya es sabida la buena acción de la cafeína como exfoliante y la circulación de la sangre, vital a la hora de tapar las acciones nocivas de la celulitis, método empleado por Halle Berry.